• Inkontinenz nach Geburt Beckenbodentraining
    Gesundheit,  Tipps

    Inkontinenz nach der Geburt – Behandlungsmöglichkeiten #lebenstattmüssen

    16. August 2018 / 1 Comment

    Inkontinenz, Blasenschwäche, Bettnässen bei Kindern – Vieles ist behandelbar Es dürfte so ziemlich jede Mama unter uns kennen. Wir haben gerade ein Kind geboren und mit dem Urin halten klappt es noch nicht so gut. Wenn ihr eine gute Hebamme (oder Freundinnen, die offen darüber sprechen) habt, dann wisst ihr, dass das erst einmal völlig normal ist. 20% der Frauen haben nach der Geburt Probleme ihren Urin zu halten. Das Risiko für Inkontinenz steigt, wenn das Kind sehr groß ist und die Geburt länger dauert. Bei meinem Treffen mit dem Arzt Dr. Thomas Fink (Leiter Urogynäkologie, Leitender Oberarzt Gynäkologie und Begründer des Beckenbodenzentrums in Berlin Lichtenberg) und Hebamme Jana Friedrich…

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  • Sport

    Caro wird fit – Bye Bye Babyspeck, mein Fitnesstagebuch #5

    10. Februar 2017 / No Comments

    Guten Morgen an alle müden und nicht so müden Leser*innen da draußen, heute ist wieder Freitag, das bedeutet Wiege- und Messtag. Die Woche war leider auch nicht so besonders und ich bin immer noch sehr müde, aber jetzt ist ja schon fast Wochenende und ich kann den Schlaf schon förmlich riechen 🙂

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    Caro wird fit – Bye Bye Babyspeck, mein Fitnesstagebuch #4

    27. Januar 2017

    Caro wird fit- Bye Bye Babyspeck, mein Fitnesstagebuch #1

    6. Januar 2017

    Caro wird fit – Bye Bye Babyspeck, mein Fitnesstagebuch #2

    13. Januar 2017
  • BeautyMama,  Sport

    Caro wird fit – Bye Bye Babyspeck, mein Fitnesstagebuch #4

    27. Januar 2017 / No Comments

    Guten Abend ihr Lieben, Puh, was für eine Woche. Anna krank, Niclas im Schub und ich mittendrin. Diesmal war meine Motivation zwar da, aber die Zeit irgendwie nicht so richtig. Montag und Dienstag kam ich einfach nicht zum sporteln. 

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    Caro wird fit – Bye Bye Babyspeck, mein Fitnesstagebuch #2

    13. Januar 2017
  • Sport

    Caro wird fit – Bye Bye Babyspeck, mein Fitnesstagebuch #3

    21. Januar 2017 / No Comments

    Hallo und einen wunderschönen Samstag wünsche ich euch, Ich schulde euch von gestern noch ein neues Fitnessupdate. Ich muss gestehen, dass die letzte Woche hart für mich war. Mein innerer Schweinehund war sehr groß und gemein zu mir und auch mein Terminkalender war voll und ich war sehr müde.

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    Caro wird fit- Bye Bye Babyspeck, mein Fitnesstagebuch #1

    6. Januar 2017
  • BeautyMama,  Sport

    Caro wird fit – Bye Bye Babyspeck, mein Fitnesstagebuch #2

    13. Januar 2017 / No Comments

    Guten Abend ihr Lieben, heute ist wieder Freitag und seit meinem letzten Messen und Wiegen ist schon wieder eine Woche vergangen. Es hat sich wieder ein bisschen was getan an der Muskelfront. Auch wenn ich leider wieder etwas mehr Gewicht auf die Waage bringe.

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  • Sport

    Caro wird fit- Bye Bye Babyspeck, mein Fitnesstagebuch #1

    6. Januar 2017 / No Comments

    Hallo und herzlich Willkommen an alle neuen Leser, die in den letzten Tagen dazu gekommen sind. Ich freue mich sehr darüber, dass Du hier her gefunden hast. 2017 habe ich neben Gesundheit und einem schönen Familienurlaub nur den Wunsch wieder fitter zu werden und ca. 10kg abzunehmen. Ich trainiere dafür gerade 3 Mal/Woche mit dem „Bye Bye Babybauch“- Programm von Gymondo (das Diastase Programm, da ich immer noch eine Spalte zwischen den Bauchmuskeln habe) und gehe 1 Mal/Woche zum Cantienica Rückbildungskurs (schon seit 4 Wochen).

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    Caro wird fit – Bye Bye Babyspeck, mein Fitnesstagebuch #3

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    Caro wird fit – Bye Bye Babyspeck, mein Fitnesstagebuch #2

    13. Januar 2017

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einfach.carolin

Caro - Jurastudium, Examensvorbereitung, Familienalltag
Seit 3 Tagen bin ich nun schon zurück aus Düssel Seit 3 Tagen bin ich nun schon zurück aus Düsseldorf. Seit 3 Tagen habe ich eigentlich frei und trotzdem fällt mir das Abschalten und Runterkommen sehr schwer.
Anfangs war es noch die Euphorie, endlich das Examen geschrieben zu haben und erstmal nicht mehr lernen zu müssen.
Natürlich gepaart mit ein paar Sachen, die hier zu Hause noch geregelt werden mussten und die ich genau auf diese Tage nach dem Examen geschoben habe.

So ganz langsam merke ich, wie der Druck nachlässt und sich Entspannung breit macht. Dieses Gefühl hatte ich schon lange nicht mehr und ich weiß noch nicht, ob ich es gut finde.

Immerhin macht Jura mir großen Spaß und so ganz ohne kann ich dann auch nicht. Aber ich habe jetzt mal Zeit für die Themen, für die sonst keine Zeit war.
So freue ich mich z.B. sehr auf die Legal Tech Vorlesung von Martin Fries von @jurapodcast und auch auf seine Fußnoten der vergangenen Monate, für die ich leider nie so richtig Zeit aufbringen konnte.

Ich habe wieder Zeit für regelmäßig Sport- so möchte ich unbedingt Calisthenics ausprobieren und wieder mehr auf meinen Körper hören und achten.

Es ist eigentlich traurig, wie viel man in dieser Examensvorbereitung (gerade in den letzten Wochen) von sich schiebt, was einem eigentlich gut tun würde. 

Viele von euch haben mich gefragt, wie es jetzt bei mir weitergeht. Zum einen mache ich jetzt noch meinen Schwerpunkt und es ist eine tolle und aufregende Zusammenarbeit geplant - ihr dürft also gespannt sein 🔥

Oberste Priorität haben jetzt aber erstmal meine Kinder und unsere Sommerferien - die beiden mussten am meisten auf mich verzichten und haben etwas darunter gelitten. Da gibt es also gerade sehr viel nachzuholen ❤️

Ciao Examen! Hallo Sommer 2022!

#examen2022 #jurastudium #juraexamen #studygram #staatsexamen #jurablogger
Anzeige Kennt ihr schon die neuen Aktionspackunge Anzeige

Kennt ihr schon die neuen Aktionspackungen von kinder Schokolade?
Dort findet ihr ab sofort in jeder Packung einen Code für eine tolle Hörgeschichte für die App Hörgiraffe (für Android und iOS).

Meine beiden Kinder liebe Hörspiele und hören sie gerne zum Einschlafen oder nebenbei beim Spielen.
Oft sitze ich auch bei meinem Sohn und wir hören zusammen.
➡️ Die Hörgeschichten sind ideal für Kinder von 3-6 und 6-10 Jahren. Mit dabei sind unter anderem Laura von Lauras Stern, Eliot & Isabella, Geschichten aus dem Möwenweg und noch ganz viele mehr.

➡️ Es werden nach und nach neue spannende, witzige und lehrreiche Geschichten dazukommen, die ihr dann freischalten könnt.

➡️ Dies geschieht im geschützten Elternbereich der App, sodass ihr die volle Kontrolle über die Geschichten habt.

➡️ Den Code für eine Geschichte findet ihr in jeder Packung kinder Schokolade (innen drin). Einlösen könnt ihr den Code direkt in der App der Hörgiraffe. Unter kinderschokolade.de könnt ihr euch über eine alternative Einlösemechanik informieren.

❤️Lasst euch diese tolle Aktion nicht entgehen und haltet Ausschau nach den Aktionspackungen.❤️

Ganz viel Hörspaß wünschen wir Euch!

#kinderschokolade #Hoergeschichten #Hoergiraffe #kinder
Was ich bisher aus dem Examen gelernt habe? Dass Was ich bisher aus dem Examen gelernt habe?

Dass es keine Lüge ist, wenn alle sagen, dass es auf die Basics ankommt.
So oft wurde ich schon gefragt, was die Basics sind.

Im Strafrecht: eindeutig der AT, denn dort liegen die Probleme!

Die Delikte sind da meist schon nebensächlich, die stehen im Gesetz und wenn man die Auslegungsmethoden (der nächste Workshop von @_lawloops_  kommt), beherrscht, dann kann man sich sehr viel aus dem Gesetz herleiten (ja, ich weiß, nicht alles 😉)

Im Ö-Recht sieht es genauso aus. Klagearten, Voraussetzungen rauf und runter. Man muss damit umgehen können um flexibel am Fall arbeiten zu können. Verwaltungsrecht AT ist z.B super Basic, auch sollte man sich immer das Inhaltsverzeichnis oder das Stichwortverzeichnis zu Gemüte führen. Das ist super hilfreich, wenn man mal gar keine Ahnung hat. Aber man sieht in welchen Zusammenhängen der Begriff steht.

Im Zivilrecht ist es auf jeden Fall BGB AT und Schuldrecht AT. Das muss sitzen, denn viele Probleme liegen hier.
Ansonsten die Grundlagen des Bereicherungs-, Delikts- und Sachenrechts im Visier haben.

Und am wichtigsten ist einfach das Verstehen. Denn nur so kann man flexibel denken. Die Probleme sind selten im gleichen Gewand, Jura ist auch echt viel Kreativität und Bauchgefühl ❤️💪🏻

Morgen geht es für mich in die erste von drei Zivilrechtsklausuren und auch wenn ich ein paar Lücken habe, vertraue ich auf mein Gefühl und meine solide Basis.

#jurastudium #studygram #examen #examen2022 #jurastaatsexamen #juratipps #jurabasics
Hi 🙋🏻‍♀️ Heute ist frei und ich treffe Hi 🙋🏻‍♀️
Heute ist frei und ich treffe mich mit einer alten Schulfreundin 🥰und wir gehen frühstücken 🥞

Heute Abend wiederhole ich noch ein bisschen Strafrecht AT, denn morgen gehts damit scharf 🌶😂

Ich wünsche euch einen schönen Tag ❤️

#examen2022 #jurastudium ##studygram #examen #staatsexamen
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Das bin ich

Ich bin Caro, 34 Jahre jung und Mama von 2 Kindern (5 und 8 Jahre alt). Ich studiere JURA im Fernstudium an der Fernuni Hagen und besuche zur Zeit ein Repetitorium vor dem 1. Staatsexamen. Ich berichte hier darüber, wie ich mein Studium mit Kindern und Selbstständigkeit organisiere und gebe Tipps, wie man alles am besten unter einen Hut bekommen kann. Außerdem liebe ich Technik, leckeres Essen und kreative Projekte.

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Caro - Jurastudium, Examensvorbereitung, Familienalltag
Seit 3 Tagen bin ich nun schon zurück aus Düssel Seit 3 Tagen bin ich nun schon zurück aus Düsseldorf. Seit 3 Tagen habe ich eigentlich frei und trotzdem fällt mir das Abschalten und Runterkommen sehr schwer.
Anfangs war es noch die Euphorie, endlich das Examen geschrieben zu haben und erstmal nicht mehr lernen zu müssen.
Natürlich gepaart mit ein paar Sachen, die hier zu Hause noch geregelt werden mussten und die ich genau auf diese Tage nach dem Examen geschoben habe.

So ganz langsam merke ich, wie der Druck nachlässt und sich Entspannung breit macht. Dieses Gefühl hatte ich schon lange nicht mehr und ich weiß noch nicht, ob ich es gut finde.

Immerhin macht Jura mir großen Spaß und so ganz ohne kann ich dann auch nicht. Aber ich habe jetzt mal Zeit für die Themen, für die sonst keine Zeit war.
So freue ich mich z.B. sehr auf die Legal Tech Vorlesung von Martin Fries von @jurapodcast und auch auf seine Fußnoten der vergangenen Monate, für die ich leider nie so richtig Zeit aufbringen konnte.

Ich habe wieder Zeit für regelmäßig Sport- so möchte ich unbedingt Calisthenics ausprobieren und wieder mehr auf meinen Körper hören und achten.

Es ist eigentlich traurig, wie viel man in dieser Examensvorbereitung (gerade in den letzten Wochen) von sich schiebt, was einem eigentlich gut tun würde. 

Viele von euch haben mich gefragt, wie es jetzt bei mir weitergeht. Zum einen mache ich jetzt noch meinen Schwerpunkt und es ist eine tolle und aufregende Zusammenarbeit geplant - ihr dürft also gespannt sein 🔥

Oberste Priorität haben jetzt aber erstmal meine Kinder und unsere Sommerferien - die beiden mussten am meisten auf mich verzichten und haben etwas darunter gelitten. Da gibt es also gerade sehr viel nachzuholen ❤️

Ciao Examen! Hallo Sommer 2022!

#examen2022 #jurastudium #juraexamen #studygram #staatsexamen #jurablogger
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Meine beiden Kinder liebe Hörspiele und hören sie gerne zum Einschlafen oder nebenbei beim Spielen.
Oft sitze ich auch bei meinem Sohn und wir hören zusammen.
➡️ Die Hörgeschichten sind ideal für Kinder von 3-6 und 6-10 Jahren. Mit dabei sind unter anderem Laura von Lauras Stern, Eliot & Isabella, Geschichten aus dem Möwenweg und noch ganz viele mehr.

➡️ Es werden nach und nach neue spannende, witzige und lehrreiche Geschichten dazukommen, die ihr dann freischalten könnt.

➡️ Dies geschieht im geschützten Elternbereich der App, sodass ihr die volle Kontrolle über die Geschichten habt.

➡️ Den Code für eine Geschichte findet ihr in jeder Packung kinder Schokolade (innen drin). Einlösen könnt ihr den Code direkt in der App der Hörgiraffe. Unter kinderschokolade.de könnt ihr euch über eine alternative Einlösemechanik informieren.

❤️Lasst euch diese tolle Aktion nicht entgehen und haltet Ausschau nach den Aktionspackungen.❤️

Ganz viel Hörspaß wünschen wir Euch!

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Was ich bisher aus dem Examen gelernt habe? Dass Was ich bisher aus dem Examen gelernt habe?

Dass es keine Lüge ist, wenn alle sagen, dass es auf die Basics ankommt.
So oft wurde ich schon gefragt, was die Basics sind.

Im Strafrecht: eindeutig der AT, denn dort liegen die Probleme!

Die Delikte sind da meist schon nebensächlich, die stehen im Gesetz und wenn man die Auslegungsmethoden (der nächste Workshop von @_lawloops_  kommt), beherrscht, dann kann man sich sehr viel aus dem Gesetz herleiten (ja, ich weiß, nicht alles 😉)

Im Ö-Recht sieht es genauso aus. Klagearten, Voraussetzungen rauf und runter. Man muss damit umgehen können um flexibel am Fall arbeiten zu können. Verwaltungsrecht AT ist z.B super Basic, auch sollte man sich immer das Inhaltsverzeichnis oder das Stichwortverzeichnis zu Gemüte führen. Das ist super hilfreich, wenn man mal gar keine Ahnung hat. Aber man sieht in welchen Zusammenhängen der Begriff steht.

Im Zivilrecht ist es auf jeden Fall BGB AT und Schuldrecht AT. Das muss sitzen, denn viele Probleme liegen hier.
Ansonsten die Grundlagen des Bereicherungs-, Delikts- und Sachenrechts im Visier haben.

Und am wichtigsten ist einfach das Verstehen. Denn nur so kann man flexibel denken. Die Probleme sind selten im gleichen Gewand, Jura ist auch echt viel Kreativität und Bauchgefühl ❤️💪🏻

Morgen geht es für mich in die erste von drei Zivilrechtsklausuren und auch wenn ich ein paar Lücken habe, vertraue ich auf mein Gefühl und meine solide Basis.

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Heute ist frei und ich treffe mich mit einer alten Schulfreundin 🥰und wir gehen frühstücken 🥞

Heute Abend wiederhole ich noch ein bisschen Strafrecht AT, denn morgen gehts damit scharf 🌶😂

Ich wünsche euch einen schönen Tag ❤️

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